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Un soldado despierta en el cuerpo de otra persona y descubre que forma parte de un programa gubernamental experimental para encontrar al autor de un atentado en un tren de cercanías en un plazo de 8 minutos.

El Capitán del Ejército Colter Stevens se encuentra inmerso en un programa único en el que su conciencia puede ser insertada en otro ser humano. La única limitación es que solo puede estar presente durante 8 minutos en cada ocasión. Esa mañana, una bomba ha explotado en un tren de cercanías que se dirige a Chicago. Colter ocupa el cuerpo de un profesor que se dirige al trabajo en ese tren, y se siente desorientado sobre lo que está haciendo o por qué está allí, ya que su último recuerdo es pilotando su helicóptero en una misión de combate en Afganistán.

A medida que intenta entender su nueva realidad, los responsables del programa le explican que hay una bomba a bordo del tren y que debe localizarla antes de que cause más daño. Más importante aún, debe identificar al terrorista, ya que se espera otro ataque más tarde ese mismo día. Los operadores del programa le advierten que no puede cambiar el pasado y que su única función es recolectar información. Sin embargo, mientras Colter interactúa con sus pasajeros y especialmente con Christina, su compañera de viaje, comienza a cuestionar los límites del programa. El tiempo se convierte en su mayor enemigo, y cada segundo perdido es una oportunidad para evitar una tragedia.

En un viaje vertiginoso, Colter se sumerge en los recuerdos, emociones y vidas de aquellos que lo rodean. La conexión que desarrolla con Christina lo impulsa a superar las barreras del tiempo y la realidad, mientras intenta desentrañar el misterio detrás del ataque. Esta experiencia no solo pone a prueba sus habilidades como soldado, sino que también lo lleva a una reflexión profunda sobre el sacrificio, la pérdida y la posibilidad de redención. Con cada ciclo de 8 minutos, la presión aumenta y la pregunta persiste: ¿puede cambiar el curso de los acontecimientos y salvar vidas, incluso sabiendo que cada intento puede llevarlo más cerca de la verdad y a su propia pérdida? La historia se convierte en una carrera contra el tiempo donde la humanidad y la valentía se entrelazan, ofreciendo una narrativa cautivadora que explora el impacto del destino y la lucha incansable contra lo inevitable.